法團資訊

瑜伽班

時間：每月逢星期一下午4時至6時
地點：沙田廣源社區會堂
開班日期：2025年7月至9月
導師：區福周先生
費用：
  按月收費~每堂40元(當月堂數計)
  按堂收費~每堂60元
聯絡電話號碼：96550883(Whatsapp查詢)
內容：教授瑜伽式子，簡單伸展，改善身體柔軟度及預防肌肉綳緊，引起痛症。
注意事項：
 1.如身體有任何疾病或傷患，請向醫生查詢意見；
 2.自備瑜伽墊及大毛巾，穿著瑜伽服或適合運動服；
 3.上課前2小時不吃太飽(不能飽肚)
 4.準時到達。
備注：使用場地如有任何損毀或受傷，使用者要自承責任，一切與法團無關。